Vous avez sans doute déjà entendu parler du syndrome de l’entrepreneur et plus particulièrement du fameux syndrome de l’imposteur, mais saviez-vous qu’il existait 3 autres syndromes ?
Aujourd’hui, j’ai décidé de décortiquer les 4 syndromes de l’entrepreneur et de vous donner quelques clés pour les surmonter et ainsi, booster votre business !
Let’s go !
- Le syndrome de l'imposteur
- Le syndrome de l’objet brillant
- Le syndrome de l’entrepreneur expert
- Le syndrome de l’entrepreneur sauveur
Sommaire
Le syndrome de l’imposteur
Définition
Sans doute le plus réputé des syndromes de l’entrepreneur, celui de l’imposteur est un syndrome yoyo.
Connu pour apparaître un jour, disparaître le lendemain et revenir à 2 jours de votre plus gros lancement, le syndrome de l’imposteur touche tous les entrepreneurs.
Il s’agit d’un mécanisme qui vous pousse à croire que vous êtes illégitime dans votre activité / industrie et qui vous donne l’impression de ne pas mériter vos clients / partenaires.
Ces phrases font-elles écho ?
- Je suis over-booké.e,
- Je ne sais pas pourquoi cette cliente m’a fait confiance, elle est arrivée sur mon site complètement par hasard !
- Augmenter mes prix ? Hors de question, je ne suis pas expert.e !
Alors, vous êtes ou avez été victime du syndrome de l’imposteur.
Lutter contre le syndrome de l’imposteur
- En parler. A vos proches, votre conjoint.e, vos potes entrepreneur.e ou à un professionnel. Reconnaître que vous souffrez du syndrome de l’imposteur est un premier pas pour vous en libérer.
- Apprenez à reconnaître les preuves de votre réussite et félicitez vous en. Il n’y a pas de petites victoires.
- Ne craignez plus l’échec, voyez cela comme une opportunité de recommencer différemment.
- Ecoutez les paroles bienveillantes de votre entourage et imprégnez vous-en.
- Et enfin, sachez que la perfection n’existe pas et que si c’était le cas, ce serait d’un ennui incommensurable !
Le syndrome de l’objet brillant
Définition
Très présent chez les entrepreneurs débutants, le syndrome de l’objet brillant est une véritable plaie !
Il consiste à tester toutes les nouveautés, tous les hacks… Bref, il vous oblige à vous disperser et vous empêche d’aller à l’essentiel.
Vous reconnaissez-vous dans l’une de ces phrases ?
- J’étais sur Asana, puis j’ai basculé sur Trello et maintenant, j’utilise Notion
- J’peux pas j’ai 5 masterclass !
- J’ai eu une idée cette nuit, je vais lancer mon membership et ensuite, je vais créer ma formation Signature puis j’écrirai un livre !
Lutter contre le syndrome de l’objet brillant
- Définissez clairement vos objectifs,
- Restez focus sur votre persona,
- Faites une détox de contenu et concentrez-vous sur l’essentiel.
Le syndrome de l’entrepreneur expert
Définition
A force d’entendre que vous devez prouver votre expertise, vous avez sans doute développé le syndrome de l’expert.
Vous avez fait de votre niveau de connaissances, une norme mais, il s’agit de VOTRE norme et pas celle de votre audience.
Avez-vous déjà prononcé ces phrases ?
- J’ai développé mon personal branding avec ma coach
- Tu dois absolument travailler ton content marketing !
- Pour récupérer des leads, il te faut un freebie !
Lutter contre le syndrome de l’entrepreneur expert
Pour surmonter le syndrome de l’expert avec brio, je n’ai qu’un seul conseil à vous donner !
Expliquez votre métier à vos enfants ou à vos grands-parents. Résultat garanti !
Le syndrome de l’entrepreneur sauveur
Définition
Plus difficile à déceler, ce syndrome de l’entrepreneur est pernicieux et vicieux.
Pourquoi ? Parce qu’il part d’une très bonne attention mais peut engendrer une fatigue extrême et mener au burn-out.
Aider vos clients, vos confrères, vos consœurs, vos partenaires, vous en avez fait un point d’honneur jusqu’à en oublier votre business et votre bien-être.
Ces phrases vous parlent :
- J’ai corrigé votre texte et créé 10 templates pour vos réseaux sociaux mais c’est cadeau !
- Garder ton fils cet après-midi ? Bien Sûr, je travaillerai ce soir !
- Corriger votre thèse de 150 pages pour demain ? Oui aucun problème !
Lutter contre le syndrome de l’entrepreneur sauveur
- Apprendre à dire non !
- Arrêtez de penser qu’un client ne reviendra pas si vous ne lui offrez pas votre rein droit !
- Et spoiler : la reconnaissance de vos clients/ partenaires/ confrères / consoeurs ne va pas payer vos factures !
Si vous êtes victime d’un, voire plusieurs syndromes de l’entrepreneur, ne tardez pas à chercher de l’aide auprès de professionnels.
Il peut s’agir d’un coach, d’un psychologue ou d’un business mentor.
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